Slim in Shape

Slim In Shape 
begeleid door diëtist: Gwendell Foendoe Aubèl.

De naam Slim In Shape zegt het al. Op een slimme manier zal Gwendell je helpen om je lichaam op voedingsgebied in shape te brengen. In groepsverband krijg je voedingsadvies en begeleidt Gwendell je op een gezonde en prettige manier.

De cursus bestaat uit 8 bijeenkomsten op maandagavond. Van 19.30 tot 20.30 uur. Tijdens de bijeenkomst is er een persoonlijk weegmoment. Daarnaast wordt er drie keer een vet- en spiermassameting gedaan, aan het begin, halverwege en aan het einde van de cursus. Deze cursus helpt je echt om je eetgewoontes op een positieve manier veranderen en geeft je richting tussen de wirwar van loze kreten, misleidende reclames en schadelijke diëten.

Er wordt een basisvoeding geadviseerd, zodat je elke dag de benodigde voedingsstoffen, vitamines en mineralen binnen krijgt, welk doel je ook hebt. Dus ook voor jou als sporter is het nuttig om mee te doen.

To good to be true? Ga dan de uitdaging aan en doe mee … dit zal ongetwijfeld een goede keuze in je leven zijn!

De kosten voor deze cursus zijn € 99,- per persoon.

• 8 bijeenkomsten
• Professionele persoonlijke begeleiding
• Uitgebreide documentatie
• Betere leefstijl en kennis van voeding

De data voor de cursusavonden zijn: 

• Maandag 11 februari 2019
• Maandag 18 februari 2019
• Maandag 25 februari 2019
• Maandag 4 maart 2019
• Maandag 11 maart 2019
• Maandag 18 maart 2019
• Maandag 25 maart 2019
• Maandag 1 april 2019

Deelnemen? Vul onderstaande formulier in!
Wees er snel bij er zijn een beperkt aantal plekken beschikbaar.
 

Wie is Gwendell? Gwendell is sinds 1 juli 2017 BodyShape- en Spinninginstructeur bij Sport Accent. Hij is dé deskundige op het gebied van voeding en alle aanverwante gebieden, hij leert je al het nodige over voeding en gezondheid en beantwoordt al je vragen. Hij is al meer dan 20 jaar geaccrediteerd diëtist en sportdiëtist. Naast zijn praktijk is Gwendell ook docent en leidt hij diëtisten op. Hij is epidemioloog en gebruikt dus bewezen wetenschap om je te adviseren.